ابزارهای حالت دهنده حرارتی مانند اتوهای صاف، اتوهای فر کننده و سشوار در صورت عدم استفاده صحیح میتوانند به موهای ما آسیب وارد کنند. گرمای بیش از حد می‌تواند منجر به خشکی، موخوره، شکستگی و حتی ریزش مو شود. با این حال، با اقدامات احتیاطی و تکنیک های مناسب، می‌توانید موهای خود را از آسیب گرما محافظت کنید و سلامت و شادابی آن را حفظ کنید. در اینجا 10 مرحله با 33 نکته برای محافظت از موهای خود در برابر گرما آورده شده است:
مرحله 1: از محصولات محافظ حرارتی استفاده کنید
استفاده از محصول محافظ حرارت قبل از قرار دادن موهای خود در معرض هر ابزار حالت دهنده حرارتی ضروری است. این محصولات مانعی بین موهای شما و دمای بالا ایجاد می کنند و آسیب ناشی از گرما را به حداقل می رسانند. به دنبال اسپری‌ها، کرم‌ها یا سرم‌های محافظ حرارت باشید که حاوی موادی مانند سیلیکون هستند که به پوشاندن ساقه مو و کاهش انتقال حرارت کمک می‌کنند.
نکته 1: محصول محافظ حرارت را به طور یکنواخت در سراسر موهای خود بمالید و روی قدهای میانی و انتهایی که موها آسیب پذیرتر هستند تمرکز کنید.
نکته 2: پس از استفاده از محافظ حرارتی موهای خود را شانه کنید تا از توزیع یکنواخت محصول اطمینان حاصل کنید.
مرحله ۲: تنظیمات گرما را تنظیم کنید
اکثر ابزارهای سبک حرارتی با تنظیمات دمای قابل تنظیم ارائه می شوند. کاهش تنظیم حرارت، خطر آسیب رساندن به موهای شما را کاهش می دهد. پیدا کردن دمای مناسب برای نوع و وضعیت موهایتان بسیار مهم است. موهای نازک یا آسیب دیده معمولاً در مقایسه با موهای ضخیم یا زبر به دمای پایین تری نیاز دارند.
نکته 3: با کمترین درجه حرارت شروع کنید و در صورت نیاز به تدریج افزایش دهید.
نکته 4: از استفاده از حداکثر تنظیمات حرارتی خودداری کنید مگر اینکه کاملاً ضروری باشد.
مرحله 3: محدود کردن قرار گرفتن در معرض گرما
کاهش دفعات حالت دادن حرارتی می‌تواند به طور قابل توجهی آسیب به موهای شما را به حداقل برساند. سعی کنید موهای خود را به طور منظم از ابزارهای داغ استراحت دهید و روش‌های مدل‌سازی جایگزین را انتخاب کنید که شامل حرارت مستقیم نمی‌شود.
نکته 5: از مدل موهای طبیعی مانند خشک کردن با هوا، بافتن یا استفاده از روش های فر کردن بدون گرما استفاده کنید.
نکته 6: برای موقعیت‌های خاص یا در مواقع ضروری، یک ظاهر طراحی گرما را رزرو کنید.
مرحله 4: موهای خود را از قبل خشک کنید
قبل از استفاده از سشوار یا هر وسیله حالت دهنده حرارتی دیگر، مطمئن شوید که موهایتان حداقل تا حدی خشک شده است. قرار دادن موهای خیس در معرض دمای بالا می‌تواند باعث آسیب بیش از حد و ضعیف شدن ساقه مو شود.
نکته 7: قبل از سشوار کردن، موهای خود را به آرامی با حوله خشک کنید یا از یک حوله میکروفیبر برای جذب رطوبت اضافی استفاده کنید.
نکته 8: قبل از استفاده از سشوار، اجازه دهید موهایتان در هوا خشک شوند تا حدود 70 تا 80 درصد خشک شوند.
مرحله 5: از ابزارهای مناسب استفاده کنید
سرمایه گذاری بر روی ابزارهای حالت دهنده حرارتی با کیفیت بالا می‌تواند تفاوت قابل توجهی در محافظت از موهای شما ایجاد کند. به دنبال ابزارهایی باشید که دارای تنظیمات حرارتی قابل تنظیم، صفحات سرامیکی یا تورمالین، و فناوری های پیشرفته ای هستند که گرما را به طور یکنواخت توزیع می کنند.
نکته 9: اتوهای مسطح و فرکننده با کنترل‌های دمای متغیر و صفحاتی که به‌آرامی روی موها می‌لغزند، انتخاب کنید.
نکته 10: استفاده از سشوار با فناوری یونی را در نظر بگیرید تا موخوره را کاهش دهید و زمان خشک شدن را کوتاه کنید.
مرحله 6: تکنیک های استایل دهی مناسب را حفظ کنید
نحوه استفاده از ابزارهای سبک حرارتی نیز نقش مهمی در به حداقل رساندن آسیب گرما ایفا می کند. اتخاذ تکنیک های مناسب می‌تواند به محافظت از موهای شما در برابر قرار گرفتن در معرض حرارت بیش از حد کمک کند و خطر شکستگی را کاهش دهد.
نکته 11: قبل از استفاده از هر ابزار داغ، موهای خود را برش بزنید و مطمئن شوید که هر بخش توجه و توزیع گرما را به یک اندازه دریافت می کند.
نکته 12: از نگه داشتن ابزار حالت دهنده حرارتی در یک نقطه برای مدت طولانی خودداری کنید زیرا می‌تواند باعث داغ شدن بیش از حد و آسیب شود.
نکته 13: برای جلوگیری از ایجاد نقاط داغ، ابزار را به طور مداوم در موهای خود حرکت دهید.
نکته 14: از شانه یا برس مخصوص استفاده با ابزارهای حالت دهنده حرارتی استفاده کنید تا از کشیدن یا کشیدن موها خودداری کنید.
نکته 15: هنگام استفاده از سنجاق‌ها یا گیره‌ها با ابزارهای حالت دهنده حرارتی احتیاط کنید، زیرا در صورت تماس طولانی با مو ممکن است داغ شوند و باعث آسیب شوند.
نکته 16: اجازه دهید موهایتان قبل از حالت دادن مجدد یا برس زدن خنک شوند تا حالت خود را حفظ کرده و آسیب را به حداقل برسانید.
نکته 17: از استفاده از ابزارهای حالت دهنده حرارتی روی موهای خیس یا مرطوب خودداری کنید زیرا بیشتر در معرض آسیب هستند.
نکته 18: اگر از سشوار استفاده می‌کنید، آن را حداقل 6 اینچ از موهای خود دور نگه دارید تا از قرار گرفتن در معرض حرارت بیش از حد جلوگیری کنید.
نکته 19: هنگام استفاده از سشوار، تنظیمات حرارت کمتری را انتخاب کنید و آن را به طور مداوم حرکت دهید تا گرما به طور یکنواخت توزیع شود.
نکته 20: از یک ضمیمه پخش کننده روی سشوار خود استفاده کنید تا جریان هوا را پخش کنید.و تماس مستقیم حرارتی با موهای خود را به حداقل برسانید.
نکته 21: استفاده از شانه دندانه دار یا انگشتان خود را به جای برس برای باز کردن موهای خیس در نظر بگیرید، زیرا موهای خیس بیشتر مستعد شکستن هستند.
مرحله ۷: وضعیت عمیق به طور منظم
گرما می‌تواند رطوبت را از موهای شما گرفته و آن را خشک و شکننده کند. برای مقابله با این، درمان های حالت دهنده عمیق را در برنامه مراقبت از موهای خود بگنجانید. نرم کننده های عمیق به جبران رطوبت، ترمیم آسیب و بهبود سلامت کلی موهای شما کمک می کنند.
نکته 22: به دنبال درمان های حالت دهنده عمیق باشید که به طور خاص برای موهای آسیب دیده یا خشک در اثر گرما فرموله شده اند.
نکته 23: یک بار در هفته یا همانطور که در دستورالعمل محصول توصیه شده است از نرم کننده عمیق استفاده کنید.
نکته 24: برای محافظت بیشتر از نرم کننده یا ماسک مو با خاصیت محافظت در برابر حرارت استفاده کنید.
مرحله 8: از موهای خود در هنگام خواب محافظت کنید
حتی در هنگام خواب، موهای شما ممکن است در معرض آسیب حرارتی ناشی از اصطکاک با بالش ها و مواد رختخواب قرار گیرند. انجام اقداماتی برای محافظت از موهای شما در طول خواب می‌تواند به سلامت کلی آنها کمک کند و مسائل مربوط به گرما را به حداقل برساند.
نکته 25: برای کاهش اصطکاک و جلوگیری از شکستن مو، روی روبالشی ساتن یا ابریشمی بخوابید.
نکته 26: در عوض، موهای خود را در یک روسری ابریشمی بپیچید یا از یک کلاه ابریشمی برای محافظت از آن در هنگام خواب استفاده کنید.
مرحله 9: از موهای خود در برابر نور خورشید محافظت کنید
اشعه ماوراء بنفش خورشید نیز می‌تواند به موهای شما آسیب برساند و آن را در معرض آسیب حرارت ناشی از ابزارهای حالت دهنده قرار دهد. محافظت از موهای شما در برابر اشعه های خورشید می‌تواند به حفظ سلامت آن کمک کند و تاثیر حالت دادن به حرارت را به حداقل برساند.
نکته 27: هنگام گذراندن مدت طولانی در آفتاب، کلاه بپوشید یا از اسپری محافظ در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید.
نکته 28: از نور مستقیم خورشید در ساعات اوج مصرف که پرتوهای خورشید قوی‌ترین هستند، خودداری کنید.
مرحله 10: مرتباً کوتاه کنید
اصلاح منظم برای حفظ سلامت مو ضروری است، مخصوصا اگر اغلب از ابزارهای حالت دهنده حرارتی استفاده می کنید. کوتاه کردن به از بین بردن انتهای مو کمک می کند و از حرکت آنها به سمت ساقه مو جلوگیری می کند که منجر به آسیب بیشتر می شود.
نکته 29: هر 6 تا 8 هفته یکبار اصلاح منظم را برنامه ریزی کنید تا موهای خود را در حالت مطلوب نگه دارید.
نکته 30: با آرایشگر خود در مورد عادات آرایش گرمایی خود در ارتباط باشید و در مورد محافظت از موهای خود راهنمایی بخواهید.
نکته 31: اگر متوجه آسیب بیش از حد یا شکاف انتهایی بین تریم‌ها شدید، برای جلوگیری از آسیب بیشتر، یک برش کوچک انتخاب کنید.
با رعایت این مراحل و نکات، می‌توانید موهای خود را از آسیب حرارتی ناشی از ابزارهای حالت دهنده محافظت کنید و سلامت، استحکام و زیبایی طبیعی آن را حفظ کنید.
